～腰痛（坐骨神経痛）～
| 名前 | S・Aさん | 年齢・性別 | 30代女性 |
| 症状 | 腰部・臀部～ふくらはぎの痛み | 職業 | デスクワーク |
■来院時の状態
約2ヶ月前から慢性的な腰痛があり、最近左足付け根（股関節付近）・ふくらはぎに強い痛みがある。
特に歩行時・立っている時の強い痛みが辛い。 チョット歩くだけでも激痛が出る。
痛みが出てきてから病院にも行き、MRIにて検査をしたところ、ヘルニアと診断された。
病院でヘルニアとの診断＋安静にするようにとのアドバイスにより、最近はあまり出かけずに
家でゆっくり休んでいることが多かったが、それでも痛みが一向にひかずに葛西整体院へ来院。
| ■問診・検査状況 | 怪我や病気など特に大きなものは今まではない。最近ヨガをやってから腰痛が出てしまったがまたヨガもやりたい。 仕事中は動くことがあまり無く、座りっぱなしが多い。 腰の部分の動作テストでは腰部の筋肉のツッパリ感と痛みがあり、痛みから逃げるような姿勢（退避姿勢）で 骨盤周辺のゆがみもみうけられる。 |
| 初回 |
検査の結果、ヘルニアや神経の痛みでは無く、腰部・臀部の筋肉による痛みと判断。筋肉の緩和操作で痛みを改善できると確信。
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| 2回目 | 前回から少し痛みが軽くなった気がするとのこと。身体自体の動きも大きく動けるようになってきた。 1回目同様に腰部から足先までを重点的に施術。 |
| ３ 回目 | 更に身体の動きが楽に、出来るだけ歩くようにアドバイスしていたところ、先日は30分も歩けた！とのこと。 まだ痛みは残るものの、動けるようになってきたことで希望が見えてきた。 さらにレベルアップしたストレッチをアドバイス。 今回は初回時にみうけられた骨盤のゆがみも消失を確認。 |
| ４回目 |
お付き合いなどで身体に気を使う時間が取れず、少々痛みがでてしまう。
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| ５回目以降 | 出かけて土・日曜日と歩いたが全然平気だった！とのこと。 痛みもほとんど消失。今後同じ痛みを繰り返さないように、 骨盤周辺のストレッチもやってもらい、現在は、2週間に1回来院。 |
| ■施術担当者からひとこと | 当初は、なかなかの痛みの強さだったので動き始めるのが怖かったことと思います。 ですが、少しの勇気で正しい改善方法を実行することで劇的に身体は変化していきます。 ほうっておいても変わりません。 普段から身体の状態を意識して、絶好調！を維持していきましょう！！ |
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