葛西で一番人気の整体院!肩こり、腰痛、手足のしびれが得意です。江戸川区の東西線葛西駅より徒歩4分!

葛西整体院


四十肩・五十肩について

こんなにも肩が楽に上がるなんてもっと早く来れば良かった! 院長・高梨勝弘・ようこそ葛西整体院のホームページへ年間約6500人以上の方にご支持をいただいております。どこに行っても良くならなかったその痛み、葛西整体院にお任せください!絶対に後悔はさせません!平日の夕方、週末は大変込み合います。初診の方は前日までに予約されることをオススメ致します。.jpg
※2014年1月~2014年12月調べ

このような症状でお悩みの方へ

  • 腕が挙げられない
  • 腕が背中に回らない
  • 腕を挙げた時に激痛が走る
  • 痛みが強くて眠れない
  • 洋服が着づらい
  • 痛みでつり革に手が届かない

四十肩・五十肩の症状について

五十肩.jpg
40代から特に50代にかけて多く見られる、原因が良くわからないが肩が痛い、重い、だるい、不快感を感じるなどの状態を四十肩もしくは五十肩といいます。
正式な診断名は肩関節周囲炎と言います。

手を肩より上へ挙げたり、背中をかいたり、背中の後ろに手を回すなどの動作に制限が生じ動かすことで痛みが強く出たり、困難になります。

四十肩、五十肩の原因

五十肩は関節の周囲に炎症が起こることによって症状が出ます。肩の周りの腱は加齢とともにもろくなりやすく、もともと血管が少ない部位ですので、いったん傷つくと修復されにくい性質があります。

50歳代ぐらいになると老化も進みやすい年代ですから、ちょっとした力が加わるだけで傷ついて、炎症を引き起こしやすくなります。腱が傷んで炎症を起こすことで、関節の内部にも炎症が波及するのが五十肩の原因であろうと考えられます。

炎症の痛みによって動かす範囲が制限されると関節の動いていなかった部分が癒着していきます。その癒着によってそれ以上動かすとさらに痛みを感じることになります


四十肩・五十肩に対する主な施術

①肩周りの筋肉を中心に、トリガーポイントセラピーで緩めます。

ただし、それだけでは不十分です。

なぜなら、肩周りが収縮している場合はそこのみでなく、首や背中、肩甲骨周りも同時に硬くなっている場合が多いからです。

身体の一部だけでなく、体全体のバランスを整えることで、根本的な解消につながります。

②関節に動きをつけていきます。

肩の関節を他動的に動かしていきます。

これにより、とても動きが良くなり、関節の可動域が少しづつ広がっていきます。

③体操やストレッチなど、日常でできる予防法を指導致します。

筋肉や関節は動かさないでいると固まってしまいます。

ですから、 意識的に体操をしたり、効果的なストレッチをして普段から動かす事で四十肩、五十肩にならない生活習慣を作ります。


目的は?

硬くなっている筋肉をほぐして血流を良くして、癒着してしまった関節を動かしていきます。そしてこれ以上症状を悪くしないように普段の生活で出来る体操をして、回復を早めるようにしていきます。


その後の変化は?

  • 肩が回るようになった!
  • 痛みがなくなった!
  • よく眠れるようになった!
  • つり革がつかめた!
  • 仕事も趣味も安心して出来るようになった!
などの喜びが、あなたにも起こります!!!

四十肩・五十肩についてよく頂く質問

Q・四十肩、五十肩は治るの??

A・治ります!!治る速度は人それぞれですが、早い人で3ヶ月~半年、長い人で約1年ぐらいです。

ただ、四十肩、五十肩自体は治るのですが、激痛から腕をあまり動かさなくなると、次第に肩の可動範囲が狭くなっていきます。 2年も3年も痛みが続いている方は肩甲骨や上腕骨などの肩関節周りの筋肉の拘縮が起こり痛みが出ます。

Q・拘縮による痛みはどうすればイイの??

拘縮が起こるとトリガーポイント(酷いコリ)が発生します。当院の手技は拘縮してしまった筋肉に対して非常に効果的です。

固まってしまった筋肉を和らげて関節を動かしていき、可動範囲を広げていきます。 またお家で出来る体操やストレッチも教えますので、拘縮しないための身体を作っていきましょう!!

ご予約方法

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