葛西で一番人気の整体院!肩こり、腰痛、手足のしびれが得意です。江戸川区の東西線葛西駅より徒歩4分!

葛西整体院


首・肩周りのコリや痛み

肩こりが楽に.jpg

院長・高梨勝弘・ようこそ葛西整体院のホームページへ年間約6500人以上の方にご支持をいただいております。どこに行っても良くならなかったその痛み、葛西整体院にお任せください!絶対に後悔はさせません!平日の夕方、週末は大変込み合います。初診の方は前日までに予約されることをオススメ致します。.jpg

※2014年1月~2014年12月調べ

このような症状でお悩みの方へ

  • とにかく肩こりがツラい・・・
  • 肩が凝って仕事に集中できない
  • 首も痛くなってくる
  • 学生時代から肩こりがある
  • 肩こりから解放されたことがない
  • 首が痛くて回らない
  • 肩こりから頭痛がする
  • 朝から首、肩が凝っている
  • 肩こりで家事もままならない
  • 肩こりと同時に目の奥も痛い

たくさんの皆様からお喜びの声をいただいております!!
 
木村玲子さん 40代 女性 会社員
ガチガチの肩、首がほぐれる!下半身太りもスッキリ!
木村さん 改.jpg 今まで「何となく調子悪いなー」ぐらいで、あまり自分の体の状態を知らずにすごしていましたが、

こちらにきて筋肉のコリをピンポイントで指圧していただくことによって、
自分の体のどの部分がどの程度こりかたまっているのか、実感としてわかるようになりました。
教えていただいたエクササイズを毎日、実行しています。
ガチガチにこっていた肩と首すじが以前と比べてかなりほぐれてきました。
そしてブヨブヨの下半身太りがかなりスッキリしてきました(笑)
ありがとうございます!


木村さん 声.jpg
※施術効果には個人差があります
 
浜田善行さん 30代 男性 会社員
肩、首の凝りに悩む。ベストな治療院発見!

浜田さん 改.jpg通い始めて一年が経とうとしています。

仕事上、国内外の出張+デスクワークが多く、特に肩、首の凝りに悩まされていました。
今までいくつかの整体にも行きましたが、あまり成果はなくベストな治療院を探し当院を発見しました。
体の奥に溜まった疲労部分への治療が非常に良く効き、疲労回復+痛み改善に助かっています。
今後とも宜しくお願い致します。
 

浜田さん <br />
声.jpg
※施術効果には個人差があります

首、肩こりの原因

首、肩コリ②.jpg パソコン作業などの増加、スマートフォンの使用、ストレスの増加、残業が多い、運動不足など、現代社会はとにかく首、肩が凝りやすい生活環境と言って良いでしょう。

上記のような生活習慣により、姿勢が悪くなります。その悪い姿勢を続けることで首、肩周りの筋肉が硬くなっていき、血行が悪くなります。そうなると、コリや痛み、場合によっては頭痛や肩甲骨、腕のしびれを引き起こします。

また、身体が「首や肩の筋肉が固まった状態」に慣れてしまうと、ストレッチなどをしてもなかなか緩んでくれないのが事実です。
筋肉が固まり、血流が悪くなると疲労物質や老廃物を運びにくくなります。
眠りが浅くなり、朝がツライなど、回復する時間が少なくなるため疲れも取れにくくなってしまいます。

これが慢性的な首・肩コリの原因です。


以下のような事はありませんか?

  • デスクワークが多い
  • ストレスがたまっている
  • 姿勢が悪い
  • 普通のマッサージではあまり効果がない
  • 慢性的な首、肩こりを何とかしたい
  • 眠りが浅く、朝スッキリ起きられない
  • 頭痛や手のしびれが出ることもある
このような事でお悩みでしたら、ご安心下さい。
葛西整体院が、きっとお力になれます。

主な施術

①首、肩周りの筋肉を、トリガーポイントセラピーで緩めます。

ただし、それだけでは十分ではありません。

なぜなら、肩が凝っている場合はその部位だけでなく、背中や腰も同時に硬くなっている場合がほとんどだからです。
体全体のバランスを整えることで、根本的な肩こりの解消に繋がります。
 

②背骨や関節に動きをつけていきます。

いきなり首を捻じったりはしませんので、ご安心下さい。関節の動きはストレッチを人にやってもらう事でかなり可動範囲を広げる事が出来ます。

これによって、とても動きが良くなり、良い姿勢が取りやすくなります。
 

③体操や姿勢など、日常でできる予防法を指導致します。

肩甲骨などはなかなか動く機会がありません。ですが、肩甲骨には首や腕に繋がっている多くの重要な筋肉が付着しています。

意識的に体操をしたり、良い姿勢をとることで、普段のお仕事などの疲れが取れやすくなります。
 

その後の変化は?

  • 首がちゃんと回るようになった!
  • 肩と頭がふわっと軽くなった!
  • 集中して仕事に取り組める!
  • しっかり眠れるようになった!
  • 趣味などをより楽しめるようになった!
  • 頭痛も無くなり、楽に生活できるようになった!
などの喜びが、あなたにも起こります!!!

 

肩こり・首こりの方からよく頂く質問

Q・肩がこる人、こらない人、ナニが違うの??

A・肩の周りの筋肉が発達していない人は同じ作業でも肩に大きな負担がかかります。まずはこれが一つの原因。

男性より女性に肩こりが多いのはこのためです。ですので普段から運動などをして、肩の筋力アップをはかることが大切です。
他には、過労(オーバーワーク)やストレスでも肩こりが起きやすいです。
普段からストレスを意識的に発散することも肩こり予防になります。
 

Q.肩がこりすぎると頭痛がするのですが・・・?

A. 肩こりにともなう頭痛は、筋緊張性頭痛といいます。

肉体的、精神的な疲れが重なると、肩の周りの筋肉だけでなく、首の筋肉でも血液の流れが悪くなり、トリガーポイント(酷いコリ)が発生します。これが痛みを周りに広げ、頭痛になると考えられています。

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