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緊張型頭痛の改善

  こんな悩みはありませんか? 肩が凝ると頭痛がする。 頭の後ろが重く感じる。 こめかみの辺りが痛い。 頭痛がして、仕事に集中できない。 頭痛がすると、普段の生活に支障が出る場合も多いのではないでしょうか。 鎮…

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股関節痛の改善

こんなお悩みはありませんか?  しばらく歩くと股関節が痛い。 股関節周囲が重たく、スッキリしない。 階段の上り下りで股関節が痛い。 股関節が固くて、開脚できない。 このような股関節の痛みは、特に女性に多く、 年齢を重ねた…

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生理痛の改善

  こんなお悩みはありませんか?  月経(生理)のときに痛みがあり、鎮痛剤を飲んでいる。 月経(生理)のとき下腹部や腰が重い。 生理痛で仕事や家事をするのが辛い。 生理のときに頭痛がする 女性にとって、生理痛は…

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四十肩・五十肩の改善

四十肩・五十肩でお悩みはありませんか? 肩が痛くて夜眠れない・・・ 肩が挙がらず髪もとかせない・・・ エプロンが後ろで結べない・・・ 棚の上のものが取れない・・・ 肩が痛くて子供を抱っこできない・・・ ちょっとでも腕を動…

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ストレートネックとは?

ストレートネックと言われてしまった!? ストレートネックとは、頚椎の前弯の角度が「30度以下」の頸椎の状態のことを言います。 つまり通常よりも首がまっすぐになっているということです。 まっすぐの状態で頸椎の周りの筋肉が固…

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背中の痛みの改善

背中の痛みでこんなお悩みはございませんか? 気が付くと背中にはりを感じる デスクワークが長引くと背中が痛くなってくる スポーツ時に体をひねると背中が痛む じっとしているだけなのに背中がしびれてくる ちょっとの動作なのに背…

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