スタッフブログ

疲れにくい身体を作るために

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疲れにくい身体を作るために みなさんこんにちは!前田です 毎日の仕事で疲れてしまう為、運動ができない。 体力がなくて、運動をするべきなのはわかるけどやる気が起きない。 そんな方々が多いと思います。 そこで今回は、「疲れに…

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男らしさを手に入れよう!

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みなさんこんにちは! 最近太ってきた前田です。 ゆるゆるだったズボンが紐を絞めなくても履けるほどになってしまいました。 そんな体にならないためには、テストステロンが大事です! 今回はテストステロンがあるといいことについて…

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睡眠って大事

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こんにちは!大谷です! 最近は20度近くいく日もあれば次の日にはまた一桁になったりと忙しい天気が続きますね。 こんな日が続くと身体も変化に耐えきれず、体調を崩してしまうかもしれません。 今日は予防として睡眠について書いた…

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スノボチャレンジ、この年で?!

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こんにちは。葛西整体院のモアです。 今日の天気は強風です。。 すごいです。飛ばされます。。 さて天気に振り回される日々も慣れてきましたが、 今日はこの間、院のみんなで行ったスノボーについてにします。 まず、 「スノボーに…

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老眼になって後悔しないためには…!?

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最近本を読んだり、スマホを見る時にメガネがわずらわしく感じる、老眼の山崎です。 せっかくなので、老眼について少し勉強してみましたので、参考にしていただけたら幸いです。 老眼は、年齢とともに進行する自然な眼の変化であり、眼…

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京都へ

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こんにちは!大谷です! 先日一泊二日で、京都に行ってきたのでそのことを書こうと思います。 京都までは新幹線で行ってきました。片道2時間でアニメなどを見てたらあっという間でした(笑) 京都駅に着きまずは清水寺を目指し歩き始…

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慢性的な痛み

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体の痛みに毎日悩んでる方が多いと思います。 一度怪我をしてから、痛みが生じてから怪我は治ってるはずなのに慢性化してしまってることがあります。 今回はその慢性化した痛みについてお話したいと思います。 例えば、体がずっと痛く…

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更年期の過ごし方

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こんにちは。葛西整体院のモアです。 1月に入り、寒さが増してきました。 身体も痛みが出やすい時期ですが、皆さん体調はいかがでしょうか。 今日は、40代、50代の女性のホットトピック(?!)更年期についてにします。 かくゆ…

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寒くなると痛くなる、肩甲骨の内側の痛みとは!?

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この頃は温かい日が続いておりましたが、風が強く吹くと急に寒さが厳しくなり、背中も丸まりやすくなります。 そんな時になりやすい症状が、『肩甲骨の内側の痛み』です! なぜ痛くなるのかの前に、そもそも人間の肩甲骨ってなぜあるの…

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あったか〜いって幸せ〜

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あったか〜いって幸せ〜 みなさんこんにちは。 ジョニー・デップです。 今回私がお話しする内容は、体を温かくして過ごしましょうということです。 最近、気温がガクッと下がり寒さを感じるようになってきました。それに伴い、体温が…

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