スタッフブログ
「秋のメンタルゆらぎ」ケアとしてのストレッチ＆呼吸folder未分類秋になると、気温が落ち着いて過ごしやすくなる一方で、「なんとなく気分が沈む」「朝のやる気が出ない」「疲れが抜けにくい」と感じる女性が増えます。これは決してあなたの気のせいではありません。季節特有の“メンタルゆらぎ”が、体…
秋になると、気温が落ち着いて過ごしやすくなる一方で、「なんとなく気分が沈む」「朝のやる気が出ない」「疲れが抜けにくい」と感じる女性が増えます。これは決してあなたの気のせいではありません。季節特有の“メンタルゆらぎ”が、体…
穏やかに暮らすための身体folder未分類こんにちは。葛西整体院のモアです。 １０月に入り、ようやく太陽の見れる日が続いています。 ９月は雨ばかりで、気分が沈んでしまった人も多かったのではないでしょうか。 今年も早あと３ヶ月で終わってしまいますね。あー早い。 こ…
こんにちは。葛西整体院のモアです。 １０月に入り、ようやく太陽の見れる日が続いています。 ９月は雨ばかりで、気分が沈んでしまった人も多かったのではないでしょうか。 今年も早あと３ヶ月で終わってしまいますね。あー早い。 こ…
無理しないのに自然と痩せる人の秘密は“巡りの習慣”でしたfolder未分類健康的に痩せるとは？20〜40代女性が“無理なく続けられる体づくり”をするために 結論からお伝えすると、健康的に痩せるとは「体が本来持っている回復力・巡りを整えながら、自然と余分な負担が減っていく状態をつくること」です。…
健康的に痩せるとは？20〜40代女性が“無理なく続けられる体づくり”をするために 結論からお伝えすると、健康的に痩せるとは「体が本来持っている回復力・巡りを整えながら、自然と余分な負担が減っていく状態をつくること」です。…
雨の日に体が重くなる理由、男性ほど影響を受けやすいって知ってましたか？folder未分類雨の日が続く時期に感じる「だるさ」「重さ」「集中しづらさ」は、あなたの身体が季節の変化に適応しようとしているサインです。 特に男性は、仕事・ストレス・生活習慣の影響でその変化が表に出やすくなります。 この記事では、整体師…
雨の日が続く時期に感じる「だるさ」「重さ」「集中しづらさ」は、あなたの身体が季節の変化に適応しようとしているサインです。 特に男性は、仕事・ストレス・生活習慣の影響でその変化が表に出やすくなります。 この記事では、整体師…
低気圧で頭が重い…その理由は“首の前側”にありましたfolder未分類結論からお伝えすると、台風や低気圧が近づくときに起こる「頭痛・めまい・だるさ」は、あなたの身体が弱いからではありません。 整体師として多くの女性の身体に触れてきましたが、これは 身体のセンサーが外の変化に必死で対応してい…
結論からお伝えすると、台風や低気圧が近づくときに起こる「頭痛・めまい・だるさ」は、あなたの身体が弱いからではありません。 整体師として多くの女性の身体に触れてきましたが、これは 身体のセンサーが外の変化に必死で対応してい…
むくむ・だるい・眠れない…台風が近づくと起こる身体の秘密folder未分類台風と身体の不調──その理由を知ると、少しラクになります 台風が近づくと、なんとなく身体が重い、頭がぼんやりする、気分が落ち着かない。 そんな変化を感じたことはありませんか。整体院でも、台風前後は20〜40代女性からの相…
台風と身体の不調──その理由を知ると、少しラクになります 台風が近づくと、なんとなく身体が重い、頭がぼんやりする、気分が落ち着かない。 そんな変化を感じたことはありませんか。整体院でも、台風前後は20〜40代女性からの相…
朝の首の重さは“深層筋のしこり”が原因だった？folder未分類【結論】朝の首の重さは、深層筋にできた“トリガーポイント”が影響していることが多い 朝起きた瞬間、首が重い。頭がスッと起き上がらず、気分までどんよりする。 20〜40代の男性から、この悩みを本当によく聞きます。 「寝違え…
【結論】朝の首の重さは、深層筋にできた“トリガーポイント”が影響していることが多い 朝起きた瞬間、首が重い。頭がスッと起き上がらず、気分までどんよりする。 20〜40代の男性から、この悩みを本当によく聞きます。 「寝違え…
なぜ膝の痛みが繰り返すのか？痛みの「真犯人」トリガーポイントの衝撃folder未分類「最近、階段の昇り降りや筋トレのあとに膝が痛む」「デスクワークから立ち上がる瞬間、膝に違和感がある」 20代から40代の働き盛りで、そんな悩みを抱えていませんか？「まだ若いし、そのうち治るだろう」と放っておいたり、とりあ…
「最近、階段の昇り降りや筋トレのあとに膝が痛む」「デスクワークから立ち上がる瞬間、膝に違和感がある」 20代から40代の働き盛りで、そんな悩みを抱えていませんか？「まだ若いし、そのうち治るだろう」と放っておいたり、とりあ…
【首の痛みがスッキリした理由】久しぶりのご来院でも効果が出る整体のポイントfolder未分類先日、久しぶりにご来院いただいたお客様から、 「特に首の痛いところを適切に処置していただき、かなりスッキリしました。 お話しも楽しく癒されました。」 という嬉しいお声をいただきました。 首の痛みは、デスクワーク・スマホ操…
先日、久しぶりにご来院いただいたお客様から、 「特に首の痛いところを適切に処置していただき、かなりスッキリしました。 お話しも楽しく癒されました。」 という嬉しいお声をいただきました。 首の痛みは、デスクワーク・スマホ操…
【症例】繰り返す腰痛と慢性的な膝痛が改善し、仕事の支障がゼロにfolder未分類東葛西在住／50代男性／チルド食品庫内作業 中里英一郎様 患者プロフィール 年齢：50代 性別：男性 職業：チルド食品庫内での重労働 お住まい：東葛西 長年の腰痛と膝痛に悩まされ、仕事にも支障が出る状態が続いていまし…
東葛西在住／50代男性／チルド食品庫内作業 中里英一郎様 患者プロフィール 年齢：50代 性別：男性 職業：チルド食品庫内での重労働 お住まい：東葛西 長年の腰痛と膝痛に悩まされ、仕事にも支障が出る状態が続いていまし…
