スタッフブログfolder 未分類
いい気分でいるためには？folder未分類こんにちは。葛西整体院のモアです。 気のせいではないと思うのですが、最近当院に通われている方の中で、運動を始めた人が増えました！ 「わたし運動苦手なので、、」「いろいろ時間がなくて、、」と言われていた方々でしたが、 「散…
こんにちは。葛西整体院のモアです。 気のせいではないと思うのですが、最近当院に通われている方の中で、運動を始めた人が増えました！ 「わたし運動苦手なので、、」「いろいろ時間がなくて、、」と言われていた方々でしたが、 「散…
「何しても疲れる…」その“だるさ”、意外な原因と簡単リセット法folder未分類「しっかり寝たのに、なんだか体が重い」 「気持ちは元気なのに、エンジンがかからない」 ――そんな“だるさ”を感じていませんか。 整体師の視点からお伝えすると、これは単なる疲れではなく、体の巡りの滞りや呼吸の浅さ、さらには…
「しっかり寝たのに、なんだか体が重い」 「気持ちは元気なのに、エンジンがかからない」 ――そんな“だるさ”を感じていませんか。 整体師の視点からお伝えすると、これは単なる疲れではなく、体の巡りの滞りや呼吸の浅さ、さらには…
ポケモンGOで歩く事は、ただの「運動」ではなく「小さな冒険」！！folder未分類最近つくづく思うのが、現代って本当に歩かなくても生きていけちゃうんですよね。 電車や車に乗れば移動できるし、買い物だってスマホひとつで完結。 便利なんだけど、その分どんどん歩く機会が減ってしまって…。気づけば一日の歩数が…
最近つくづく思うのが、現代って本当に歩かなくても生きていけちゃうんですよね。 電車や車に乗れば移動できるし、買い物だってスマホひとつで完結。 便利なんだけど、その分どんどん歩く機会が減ってしまって…。気づけば一日の歩数が…
整体師が教える、夏こそ見直したいお肌の土台ケアfolder未分類こんにちは。高梨です。 夏になると、紫外線・汗・冷房など、肌にとって過酷な環境が続きますよね。 ●「日焼け止めは塗ってるのに、なんだか肌がゴワつく…」 ●「毛穴が目立ってきた気がする…」 そんなお悩み、実は“肌表面”だけ…
こんにちは。高梨です。 夏になると、紫外線・汗・冷房など、肌にとって過酷な環境が続きますよね。 ●「日焼け止めは塗ってるのに、なんだか肌がゴワつく…」 ●「毛穴が目立ってきた気がする…」 そんなお悩み、実は“肌表面”だけ…
全集中の呼吸とは・・・？folder未分類現在公開中の映画、「鬼滅の刃 無限城編 猗窩座再来」を公開日初日の朝一番の回で見て参りました。 １５５分終始物語の素晴らしさと映像の美しさ、カッコよさ、声優さん達の熱のこもったセリフの言い回し、BGMと、どれを取っても感…
現在公開中の映画、「鬼滅の刃 無限城編 猗窩座再来」を公開日初日の朝一番の回で見て参りました。 １５５分終始物語の素晴らしさと映像の美しさ、カッコよさ、声優さん達の熱のこもったセリフの言い回し、BGMと、どれを取っても感…
お水はどれくらい飲めばいいの？folder未分類段々と夏も本番になってきましたね。 今年も高い温度が予想されています。 暑い夏、水を飲まなければいけないのは皆さんご存知かと思います。 なので今回は水を飲まないと体の中で何が起こるのか。また、どのタイミングでどれくらい飲…
段々と夏も本番になってきましたね。 今年も高い温度が予想されています。 暑い夏、水を飲まなければいけないのは皆さんご存知かと思います。 なので今回は水を飲まないと体の中で何が起こるのか。また、どのタイミングでどれくらい飲…
やってみよう！自分の殻をやぶるチャレンジfolder未分類こんにちは。葛西整体院のモアです。 暑い、暑い、、皆さんお元気にしていますでしょうか。 私は先日無謀にも夏のお祭りに真昼間に行きましたが、意外にテントなどあり大丈夫でした。 でも８月は引きこもりする予定です。（笑） さて…
こんにちは。葛西整体院のモアです。 暑い、暑い、、皆さんお元気にしていますでしょうか。 私は先日無謀にも夏のお祭りに真昼間に行きましたが、意外にテントなどあり大丈夫でした。 でも８月は引きこもりする予定です。（笑） さて…
梅雨の不調の乗り越え方とは・・・！？ - update更新日 : 2025年07月25日folder未分類梅雨入りしたのか、梅雨明けしたのか、よくわからない日が続いていますが、皆様はいかがおすごしでししょうか？ この時期になると不快な痛みや違和感を訴える方が多くなります。 いわゆる「天気痛」と言われる症状です。 「天気痛」は…
梅雨入りしたのか、梅雨明けしたのか、よくわからない日が続いていますが、皆様はいかがおすごしでししょうか？ この時期になると不快な痛みや違和感を訴える方が多くなります。 いわゆる「天気痛」と言われる症状です。 「天気痛」は…
これって扁平足？folder未分類靴の内側が潰れる人必見！ 歩いている時に足の内側に体重がかかって靴の内側が潰れてしまう人をたまに見かけます。 これ、実はすごく怪我をしやすくて疲労も溜まりやすいんです。 これは足が内側に倒れる、足首が落ちている状態です。…
靴の内側が潰れる人必見！ 歩いている時に足の内側に体重がかかって靴の内側が潰れてしまう人をたまに見かけます。 これ、実はすごく怪我をしやすくて疲労も溜まりやすいんです。 これは足が内側に倒れる、足首が落ちている状態です。…
佐々木朗希選手を苦しめているインピンジメント症候群とは何なのか・・・？folder未分類大谷翔平選手がドジャースで毎日大活躍しているシーンをテレビで見ていて、同じ日本人としてとても誇りに思っている山崎です。 ただ、あと２人、山本由伸選手と佐々木朗希選手も同じチームメイトとして、強力なピッチャーとしてものすご…
大谷翔平選手がドジャースで毎日大活躍しているシーンをテレビで見ていて、同じ日本人としてとても誇りに思っている山崎です。 ただ、あと２人、山本由伸選手と佐々木朗希選手も同じチームメイトとして、強力なピッチャーとしてものすご…
