スタッフブログfolder 未分類

疲れを残さないために。

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こんにちは。葛西整体院のモアです。 暑い日が続きます。みなさんぐったりしてしまう人も多いのではないでしょうか。 今日のテーマは、身体の疲れやすい方がどういった工夫をしたらよいか話してみたいと思います。 まず以下で自分の疲…

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某うどん屋さんの戦略に乗っかり、ダイエットを実行中!!

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今、はなまるうどんで、『あすトク クーポン』という15:00以降に400円以上の利用で翌日が200円引きになるキャンペーンをやっており、めっちゃお得なので、最近毎日はなまるうどんを利用している山崎です。 私が食べているの…

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久保田です。

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初めまして久保田です。 今年の5月に葛西整体院に入りました。 皆様よろしくお願いします。 昨年まで長年運送業をしてましたが、職業病とも言うべき腰痛に悩まされ、思い切って退職しました。 次の仕事を考えた時、整体を学べば自分…

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筋肉痛辛い…

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おはこんばんにちは!前田です お仕事を始めてから運動を後回しにしてしまって運動不足を感じていました。 ずっとサッカーをやっていたせいか体を動かさないとストレスが溜まるタイプなので、早く運動したいな!サッカーどこかでやれな…

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ポケモンGOで、楽しみながらウォーキング!!

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先日、とある公園で「ポケモンGO」のイベントに参加してきました。 今でも、根強い人気で、平日ということもあり、私より年配の方の参加が多数見受けられました。 この「ポケモンGO」は歩く事を目的としているゲームなので、健康意…

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心が疲れてしまったら。

- update更新日 : 2024年06月07日
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こんにちは。葛西整体院のモアです。 天気の良い日が数日続いています。雨が降る日は少し憂鬱になるのですが、今日は気分がさっぱりしています。 今日の話題は、「心の疲れ」についてです。 心が疲れている時は、ちょっとしたことにイ…

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春フェス!!!!

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お久しぶりです!お待たせしました、前田です 先日、Japan jam2024という春フェスに行ってきました。 ゴールデンウィーク全ての日で開催していたのですが、僕が行ったのは1日だけ。その日に好きなバンドが出演するので!…

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健康維持の切り札「マイオカイン」とは・・・!?

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最近のマウスの実験で興味深いデータがありました。 人のがん細胞をマウスに移植するとマウスの筋肉が萎縮するというデータでした。 そのまま筋萎縮が進むと30日で全てのマウスはほぼ全滅してしまいます。 しかし、人のがん細胞を移…

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五十肩について

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何気なく腕を挙げた瞬間激痛が走り、挙げるたびに激しい痛みがあるいわゆる『五十肩』 正式名称は「肩関節周囲炎」です。 これは私も経験がありとても辛い症状です。 ひどい方は夜間寝ている時に寝返りをうった時に起きてしまうほど、…

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リラックスする大切さ

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こんにちは。葛西整体院のモアです。 今年の桜はみなさん楽しめましたか? わたしは近所の川沿いの桜を見ながら散歩してとても気持ちがよかったです。 ようやく春だぁと思ったら、なんだかもう暑いですね。。 きっと今年もあっという…

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