スタッフブログ folder 未分類

こんにちは。 葛西整体院のモアです。 今日は、天気は曇りですが、過ごしやすい日です。 今日の話題は、健康になるための自分の習慣についてです。 こんな人は、いませんか? 「掃除は面倒くさい。」 「運動は嫌い。」 「コンビニ…

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こんにちは。 前回、ダイエットの記事を書きましたが、 みなさん、ダイエットの調子はいかがでしょうか。 当院では、続々と(?)ダイエット成功者が出てきました。 この間は、つわものがいて、 2週間で5キロ、痩せた人がいました…

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こんにちは。 葛西整体院のモアです。 緊急事態宣言も解除され、 友人と話すたびに話題になるのは、 自粛期間の数か月でどれだけ肥えてしまったかです。(笑)     これからようやく 会いたい人に会ったり…

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お家で自粛中の皆さまへ、当院の感染予防の取り組みについて動画にしてみました。 運動不足や自粛疲れで凝り固まってしまった筋肉を、また甦らせたいと思っている方、当院に来る不安を少しでも解消出来たら幸いです。 https://…

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今週もコロナウイルスは治まる気配がありませんが、みなさま外出しないでお過ごしでしょうか? テレワーク疲れもそろそろピークが来て、肩がカチカチになっている方が多くなって居そうなので、今回は肩甲骨周りを動かす体操を動画にして…

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コロナに負けるな!!(腰痛編)

緊急事態宣言で自粛中の方に、家で出来る簡単な体操を紹介いたします。 今回は腰痛でお悩みの方に是非見て頂きたい内容です。 もちろん、予防も兼ねていますので、以前ギックリ腰になった事のある方や、不安に思っておられる方も是非実…

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葛西整体院のコロナ対策

皆様こんにちは! 院長の高梨です 今回は葛西整体院のコロナ対策についてのご紹介をします!   葛西整体院の主なコロナウィルス対策 こまめな換気 手洗いうがい 施術ベッドのアルコールによる念入りな消毒 ベッドの間隔は広めに…

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免疫って何?

免疫とは? 『疫(やまい)を免(まぬが)れる』 訓読みだと解りやすい!! 身体の外から侵入してきたウイルスや細菌、体内で発生したガン細胞などを監視し、撃退する 自己防衛システムのことを言います。 このシステムは幾つもの免…

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最近夢中になっていること

  こんにちは。スタッフの鈴木です。 先日、部屋に棚を作りました。 東京で一人暮らしを始めて7年。 去年アパートの1階から2階へ引っ越し色々なものを処分しました。 しかし最近、また物が整理しきれない状態に。 こ…

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新型コロナウイルス Vol,2

今日は安倍晋三首相が大規模イベントの中止、延期を要請する方針を表明したため、コンサートや大きいイベントが相次いで中止になって我々国民も不安をあおられるような気持ちにさせられてしまいます。 でも、正しい知識を備えておけば、…

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