スタッフブログ4/16

初めてのキャンプサウナ

- update更新日 : 2025年02月20日
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キャンプに行ってきました! 今回は山梨の北杜市清里にいってきました。 folk wood villageというキャンプ場に行ったんですが、ここがもう最高でこれ以上ないキャンプ場でした。森林の中にあるキャンプ場で、キャンプ…

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秋バテ

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皆様こんにちは。 9月も中旬だというのに猛暑日の地域があるなど、いつまでも続く暑さにうんざりしている方もいらっしゃるかと思います。 ですが、あと少しすれば気温も落ち着いてくると思います。 最近では秋が短い、秋が無いという…

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継続が苦手です!さあどうしましょう。

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こんにちは。葛西整体院のモアです。 9月も半ば、気温はまだ暑いですが、風が少し涼しくて、「秋さん?!そこにいらっしゃるんですか??」という感じです。(笑) 今日のテーマは、「継続」についてです。当院では、施術の後、自宅で…

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ZOZOマリンスタジアムにて野球観戦!!

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最近、野球観戦にハマっている山崎です。 今年初めて海浜幕張にあるZOZOマリンスタジアムに行ってから、野球観戦の楽しさを知ってしまいました。   今までは特に応援している球団はなかったのですが、当院にいらしてい…

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夏太り

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皆様こんにちは! 毎日危険な暑さが続いてますが、いかがお過ごしでしょうか。 今日は夏太りについてお話したいと思います。 夏というと、汗を沢山かいて代謝も上がっているように感じるかもしれませんが、夏の発汗は体温調整の為であ…

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ひとり時間のすすめ

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こんにちは。葛西整体院のモアです。 最近は、挨拶が「暑いですね。。」に代わっています。 とにかく暑い毎日ですので、皆さん気をつけて暮らしましょう。 今日は、なにを話そうか考えたのですが、「一人時間」についてにします。みな…

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疲れを残さないために。

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こんにちは。葛西整体院のモアです。 暑い日が続きます。みなさんぐったりしてしまう人も多いのではないでしょうか。 今日のテーマは、身体の疲れやすい方がどういった工夫をしたらよいか話してみたいと思います。 まず以下で自分の疲…

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某うどん屋さんの戦略に乗っかり、ダイエットを実行中!!

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今、はなまるうどんで、『あすトク クーポン』という15:00以降に400円以上の利用で翌日が200円引きになるキャンペーンをやっており、めっちゃお得なので、最近毎日はなまるうどんを利用している山崎です。 私が食べているの…

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久保田です。

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初めまして久保田です。 今年の5月に葛西整体院に入りました。 皆様よろしくお願いします。 昨年まで長年運送業をしてましたが、職業病とも言うべき腰痛に悩まされ、思い切って退職しました。 次の仕事を考えた時、整体を学べば自分…

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筋肉痛辛い…

- update更新日 : 2025年02月20日
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おはこんばんにちは!前田です お仕事を始めてから運動を後回しにしてしまって運動不足を感じていました。 ずっとサッカーをやっていたせいか体を動かさないとストレスが溜まるタイプなので、早く運動したいな!サッカーどこかでやれな…

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