スタッフブログ9/12
睡眠の質に悩んでいませんか？ - update更新日 : 2021年11月18日folder未分類「コロナ禍で睡眠の質に悩んでいますか？」というアンケートを約500人に行い、その中の27.6％が「はい」と回答したそうです。（ニチバンHPより引用） その中でも「熟睡できない（56.5%）」「夜寝付けない（51.4%）」…
「コロナ禍で睡眠の質に悩んでいますか？」というアンケートを約500人に行い、その中の27.6％が「はい」と回答したそうです。（ニチバンHPより引用） その中でも「熟睡できない（56.5%）」「夜寝付けない（51.4%）」…
頭が痛いとき - update更新日 : 2021年11月08日folder未分類こんにちは。葛西整体院の鈴木です。 当院にいらしている患者さんに多い症状の一つ…それが頭痛です。 頭痛にも様々なタイプがあり、なかでも緊張型頭痛は首や肩のこりがひどくなると引き起こされます。 私は子供の頃から…
こんにちは。葛西整体院の鈴木です。 当院にいらしている患者さんに多い症状の一つ…それが頭痛です。 頭痛にも様々なタイプがあり、なかでも緊張型頭痛は首や肩のこりがひどくなると引き起こされます。 私は子供の頃から…
読んで治す？当院の本棚からご紹介します！folder未分類こんにちは。 葛西整体院のモアです。 なんだか突然寒いですね。。 秋はもう終わってしまったのでしょうか？！ みなさん、風邪ひかないようにお気を付けください。 さて、今日は、当院の本棚から 読んで身体や心を整える本をいくつ…
こんにちは。 葛西整体院のモアです。 なんだか突然寒いですね。。 秋はもう終わってしまったのでしょうか？！ みなさん、風邪ひかないようにお気を付けください。 さて、今日は、当院の本棚から 読んで身体や心を整える本をいくつ…
疲れを溜め込まない身体。folder未分類こんにちは。 葛西整体院のモアです。 我が家でウキウキ、大根を種から育てていたのですが、 イモムシがたくさんついて、 葉っぱを食べられ、 泣く泣く処分しました。 無農薬野菜って一体どうやって作っているのでしょうか？！ 不…
こんにちは。 葛西整体院のモアです。 我が家でウキウキ、大根を種から育てていたのですが、 イモムシがたくさんついて、 葉っぱを食べられ、 泣く泣く処分しました。 無農薬野菜って一体どうやって作っているのでしょうか？！ 不…
自分の身体にダメ出ししすぎていませんか？folder未分類こんにちは。 葛西整体院のモアです。 ついに関東梅雨入りしました！ なんだかようやくという感じで、なぜかほっとしました。(笑) 今日は、ちょっと説明が難しいかも、と思いながらも 大切な話題を話そうと思っています。 みなさ…
こんにちは。 葛西整体院のモアです。 ついに関東梅雨入りしました！ なんだかようやくという感じで、なぜかほっとしました。(笑) 今日は、ちょっと説明が難しいかも、と思いながらも 大切な話題を話そうと思っています。 みなさ…
身体を柔らかくすること。folder未分類こんにちは。 葛西整体院のモアです。 今日は雨がシトシトと降っています。 葛西の街にはアジサイがたくさん植えられていて、 通勤途中のアジサイのつぼみの大きさを観察するのが 最近の楽しみです。 うちのアジサイはまだ小さなつ…
こんにちは。 葛西整体院のモアです。 今日は雨がシトシトと降っています。 葛西の街にはアジサイがたくさん植えられていて、 通勤途中のアジサイのつぼみの大きさを観察するのが 最近の楽しみです。 うちのアジサイはまだ小さなつ…
お母さん、産後の整体で元気になりましょう！folder未分類こんにちは。 葛西整体院のモアです。 今日は、産後の整体についてにします。 当院では、お母さんのための産後の骨盤矯正や育児で疲れたお身体のケアをしています。 産後1ヶ月後くらいからは、整体を受けても大丈夫です。 &nbs…
こんにちは。 葛西整体院のモアです。 今日は、産後の整体についてにします。 当院では、お母さんのための産後の骨盤矯正や育児で疲れたお身体のケアをしています。 産後1ヶ月後くらいからは、整体を受けても大丈夫です。 &nbs…
自分をご機嫌にすることは何ですか？folder未分類こんにちは。 葛西整体院のモアです。 毎日寒いです。。 寒さをまぎらわそうと、この間、白梅の枝を花屋で買い、我が家では、今梅が満開です。 春が待ち遠しいこの季節、皆さんはどのように『おうち時間』工夫していますか？ &nb…
こんにちは。 葛西整体院のモアです。 毎日寒いです。。 寒さをまぎらわそうと、この間、白梅の枝を花屋で買い、我が家では、今梅が満開です。 春が待ち遠しいこの季節、皆さんはどのように『おうち時間』工夫していますか？ &nb…
しもやけ、昔はよくあったみたいですねfolder未分類先日自転車で２時間程走りました。ちょっと遠くのラーメン屋さんに行き、一人で食べて帰ってくるというお休みの日のルーティン。帰ってくると何やら足先がムズムズジンジン。。靴下を脱いで見ると赤くむくんでいるような感じ。 そう、し…
先日自転車で２時間程走りました。ちょっと遠くのラーメン屋さんに行き、一人で食べて帰ってくるというお休みの日のルーティン。帰ってくると何やら足先がムズムズジンジン。。靴下を脱いで見ると赤くむくんでいるような感じ。 そう、し…
自分の生活習慣を変えていくこと。folder未分類こんにちは。 葛西整体院のモアです。 今日は、天気は曇りですが、過ごしやすい日です。 今日の話題は、健康になるための自分の習慣についてです。 こんな人は、いませんか？ 「掃除は面倒くさい。」 「運動は嫌い。」 「コンビニ…
こんにちは。 葛西整体院のモアです。 今日は、天気は曇りですが、過ごしやすい日です。 今日の話題は、健康になるための自分の習慣についてです。 こんな人は、いませんか？ 「掃除は面倒くさい。」 「運動は嫌い。」 「コンビニ…
