スタッフブログ

無理しないのに自然と痩せる人の秘密は“巡りの習慣”でした

folder未分類

健康的に痩せるとは?20〜40代女性が“無理なく続けられる体づくり”をするために 結論からお伝えすると、健康的に痩せるとは「体が本来持っている回復力・巡りを整えながら、自然と余分な負担が減っていく状態をつくること」です。…

続きを見る arrow_forward

雨の日に体が重くなる理由、男性ほど影響を受けやすいって知ってましたか?

folder未分類

雨の日が続く時期に感じる「だるさ」「重さ」「集中しづらさ」は、あなたの身体が季節の変化に適応しようとしているサインです。 特に男性は、仕事・ストレス・生活習慣の影響でその変化が表に出やすくなります。 この記事では、整体師…

続きを見る arrow_forward

低気圧で頭が重い…その理由は“首の前側”にありました

folder未分類

結論からお伝えすると、台風や低気圧が近づくときに起こる「頭痛・めまい・だるさ」は、あなたの身体が弱いからではありません。 整体師として多くの女性の身体に触れてきましたが、これは 身体のセンサーが外の変化に必死で対応してい…

続きを見る arrow_forward

むくむ・だるい・眠れない…台風が近づくと起こる身体の秘密

folder未分類

台風と身体の不調──その理由を知ると、少しラクになります 台風が近づくと、なんとなく身体が重い、頭がぼんやりする、気分が落ち着かない。 そんな変化を感じたことはありませんか。整体院でも、台風前後は20〜40代女性からの相…

続きを見る arrow_forward

朝の首の重さは“深層筋のしこり”が原因だった?

folder未分類

【結論】朝の首の重さは、深層筋にできた“トリガーポイント”が影響していることが多い 朝起きた瞬間、首が重い。頭がスッと起き上がらず、気分までどんよりする。 20〜40代の男性から、この悩みを本当によく聞きます。 「寝違え…

続きを見る arrow_forward

なぜ膝の痛みが繰り返すのか?痛みの「真犯人」トリガーポイントの衝撃

folder未分類

「最近、階段の昇り降りや筋トレのあとに膝が痛む」「デスクワークから立ち上がる瞬間、膝に違和感がある」 20代から40代の働き盛りで、そんな悩みを抱えていませんか?「まだ若いし、そのうち治るだろう」と放っておいたり、とりあ…

続きを見る arrow_forward

【首の痛みがスッキリした理由】久しぶりのご来院でも効果が出る整体のポイント

folder未分類

先日、久しぶりにご来院いただいたお客様から、 「特に首の痛いところを適切に処置していただき、かなりスッキリしました。 お話しも楽しく癒されました。」 という嬉しいお声をいただきました。 首の痛みは、デスクワーク・スマホ操…

続きを見る arrow_forward

【症例】繰り返す腰痛と慢性的な膝痛が改善し、仕事の支障がゼロに

folder未分類

東葛西在住/50代男性/チルド食品庫内作業 中里英一郎様   患者プロフィール 年齢:50代 性別:男性 職業:チルド食品庫内での重労働 お住まい:東葛西 長年の腰痛と膝痛に悩まされ、仕事にも支障が出る状態が続いていまし…

続きを見る arrow_forward

【事例紹介】ギックリ腰を繰り返していた40代男性が、今ではフルマラソンに挑戦!

folder未分類

今回は、中葛西にお住まいの 田中様(40代/男性/会社員) の事例をご紹介します。 ギックリ腰を何度も繰り返していた方が、今ではフルマラソンに挑戦できるほど体が変わったストーリーです。 ■ 来院のきっかけ 当院に来られた…

続きを見る arrow_forward

まだうまく出来ない事があるたのしみ。

folder未分類

こんにちは。葛西整体院のモアです。 毎日暑いですが、皆さんげんきでしょうか。 暑すぎて運動不足になりやすい時期ですが、当院に通われている方は、外は暑いからとジムに入会してみたり、水泳をはじめてみたりと積極的に運動を取り入…

続きを見る arrow_forward